查看外观：

颜色：优质挤塑板通常颜色均匀、纯正。全新料制作的挤塑板多为白色，若添加色母，颜色也应鲜艳、饱和度高。若颜色发灰、发黑、发暗，可能是使用了回收料或原料质量不佳。

表面：好的挤塑板表面光滑平整，无明显凹凸、气泡、浮皮等缺陷，边缘整齐，没有裂缝、断裂等情况。质量差的挤塑板外观粗糙，可能存在各种瑕疵。

厚度：优质挤塑板厚度均匀，可用直尺或卷尺测量，各部位厚度差异小。若挤塑板厚薄不均，会影响保温效果和施工质量。

辨别微观结构：通过观察挤塑板的微观结构，泡孔均匀且封闭良好的质量较好。例如，白晶板的泡孔均匀且封闭，蓝板泡孔封闭良好，而黑板的泡孔基本没有封闭，从微观结构角度看，白晶板和蓝板质量优于黑板。

进行按压测试：用手指按压挤塑板，优质挤塑板按压后能迅速还原，且基本看不出按压痕迹，说明其抗压强度高，内部结构稳定；若按压后凹陷明显，甚至无法还原，或直接损坏，则质量较差，抗压性能不足，难以承受使用中的压力。

闻气味：掰断挤塑板，靠近鼻子闻味道。质量好的挤塑板经过空气置换后，掰断基本无味道；若有刺鼻气味，很可能是回收再加工的产品，添加了不环保的添加剂，环保性能差。

检测燃烧性能：挤塑板燃烧等级分为 B1（难燃）、B2（可燃）、B3（易燃）三级。对于家装等场景， B1 等级，其在遇火时能有效阻止火焰蔓延，性高；燃烧性能差的挤塑板，存在添加不达标阻燃剂或混入劣质材料的问题，使用中存在隐患。

考量容重：容重是挤塑板的重要指标，与抗压性能直接相关。一般地暖用白晶板和优质蓝板容重为 35 - 36kg/m³，差一些的蓝板容重约 30kg/m³，黑板容重通常在 25kg/m³ 左右。容重高的挤塑板，抗压性能和保温隔热性能相对较好。

查看环保性能：若用于家装，尽量不选阻燃板，因为部分阻燃剂如六溴环十二烷（HBCD）不环保，遇高温会挥发有害物质，被欧盟 REACH 管控，很多国家限制使用。白晶板由全新料制作，较为环保；蓝板有一定添加剂；黑板多为回收料制作，环保性相对较差。

了解品牌和资质：知名品牌的挤塑板，通常质量更有保障，生产工艺和质量控制更严格。此外，查看产品是否有相关的质量检测报告、认证证书等，如 ISO 质量管理体系认证、产品合格证书等，这些可作为判断质量的参考依据。